Podcast: Plastyka brzucha – Podcast ekspercki z chirurgiem Krzysztofem Szymańskim

Serdecznie zapraszamy do kolejnego odcinka wideopodcastu, w którym skupiamy się na jednym z najbardziej kluczowych i transformujących zabiegów w chirurgii plastycznej – plastyce brzucha (abdominoplastyce). Naszym gościem jest lek. Krzysztof Szymański, ceniony warszawski chirurg plastyczny, który dzieli się swoją bogatą wiedzą i doświadczeniem. Rozmawiamy o tym, jak ten zabieg wpływa na przywrócenie estetyki i funkcji […]
Oponka na brzuchu – co ją powoduje i jak się jej pozbyć

Brzuch należy do części ciała, na których tkanka tłuszczowa odkłada się bardzo łatwo – ale niestety, wyjątkowo trudno jej się pozbyć. Tzw. oponka dotyczy nie tylko osób z nadwagą, ale również tych wyglądających szczupło. Sprawdźmy, czym jest tłuszcz brzuszny, dlaczego odkłada się nawet u osób aktywnych, jakie niesie zagrożenia oraz jak mądrze i efektywnie można […]
Bulimia – groźna choroba ciała i duszy

Bulimia to zaburzenie odżywiania, które może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Choć większość osób kojarzy ją jedynie z napadami objadania się i prowokowaniem wymiotów, mechanizmy tej choroby są bardziej skomplikowane. Jakie są objawy bulimii? Jakie skutki niesie za sobą to zaburzenie i w jaki sposób można je leczyć? Świadomość na […]
Jak wygląda życie po operacji bariatrycznej?

Jednym ze skuteczniejszych sposobów na leczenie otyłości jest operacja bariatryczna i dla wielu pacjentów jest to szansa na nowe, zdrowsze życie. Choć wydaje się, że po zabiegu wszystko powinno być już znacznie łatwiejsze, wiele osób boryka się z problemami dotyczącymi np. zmiany nawyków żywieniowych, utrzymania aktywności fizycznej itp. Jak dokładnie wygląda życie po operacji bariatrycznej? […]
Kiedy zdecydować się na plastykę brzucha po ciąży?

Plastyka brzucha po ciąży zwana jest również abdominoplastyką i jest zabiegiem, który cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród kobiet. Ciąża, mimo iż jest wspaniałym okresem w życiu każdej z Pań, w wyniku nagłego rozciągania się skóry na brzuchu, może powodować później problemy z powrotem do pierwotnej sylwetki. Wiele kobiet po ciąży doświadcza problemu, jakim jest […]
Dieta po operacji bariatrycznej – 4 etapy i zalecenia

Operacja bariatryczna jest skuteczną metodą w walce z otyłością wśród osób, u których zawiodły standardowe techniki zrzucania masy. Choć sam zabieg jest ważnym krokiem w procesie utraty wagi, równie istotne jest przygotowanie przedoperacyjne, jak i przestrzeganie zaleceń dietetycznych po zabiegu. W poniższym artykule zawarliśmy informacje, dzięki którym pacjenci dowiedzą się, na czym polega operacja bariatryczna, […]
Metody zmniejszenia żołądka, czyli bariatria bez tajemnic!

Operacyjne zmniejszenie żołądka staje się coraz częstszym wyborem osób, u których inne metody walki z otyłością nie przyniosły oczekiwanego efektu. Nadwaga, dotykającą dużą część społeczeństwa, nie wpływa tylko na ogólne samopoczucie, ale stanowi również realne zagrożenie dla zdrowia, prowadząc do licznych chorób przewlekłych, m.in. cukrzycy, chorób serca czy nadciśnienia. Z poniższego artykułu pacjenci dowiedzą się […]
Otyłość a liposukcja – czy to jest rozwiązanie?

Nadmiar tkanki tłuszczowej to jeden z bardzo powszechnych problemów, z którymi często trudno sobie poradzić, nawet przy dobrej diecie i regularnej aktywności fizycznej. Popularność zdobywa więc zabieg liposukcji, który pozwala wymodelować sylwetkę i pozbyć się tkanki tłuszczowej z miejsc, gdzie jest jej za dużo. Czy jednak można traktować ją jako sposób na otyłość?
Na czym polega plastyka brzucha? Wskazania i przebieg zabiegu

Abdominoplastyka, czyli plastyka brzucha, to zabieg z zakresu chirurgii plastycznej wykonywany u pacjentów z nadmiarem skóry, osłabieniem powłok brzusznych lub rozejściem mięśni prostych brzucha. Nie jest to metoda odchudzania ani rodzaj liposukcji – jej celem jest poprawa napięcia skóry i kształtu brzucha po ciąży lub znacznej utracie masy ciała. Jeśli rozważasz zabieg i chcesz poznać […]
Pakiet wróć do formy po COVID i zrzuć zbędne kilogramy

COVID-19 dotknął wiele osób w Polsce i na świecie. Zarówno ozdrowieńcy po jego przebyciu, jak i osoby, które zachorowały w sposób bezobjawowy, mogą odczuwać negatywne skutki choroby jeszcze przez długie miesiące. Osłabiona odporność, brak siły, znacznie szybsze uczucie zmęczenia już po niewielkim wysiłku to tylko kilka z objawów przebycia choroby, które widoczne są do dziś. […]
Nadwaga a otyłość. Przyczyny, skutki i leczenie otyłości

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną i zmorą naszych czasów. Z nadmierną wagą zmaga się ponad 2,2 miliarda osób na świecie, a 0,7 miliarda to ludzie otyli. Daje to blisko 30% całej populacji. Najwięcej osób otyłych jest obecnie w Stanach Zjednoczonych i Egipcie. W Polsce ten problem dotyczy już co czwartej osoby, a coraz częściej z nadmierną […]
Rękawowa resekcja żołądka (Sleeve)

Rękawowa resekcja żołądka (Sleeve)
Balonikowanie żołądka

Balonikowanie żołądka
Ominięcie żołądkowe (Gastric bypass)

Ominięcie żołądkowe (Gastric bypass)
Operacja zmniejszenia żołądka

Operacja zmniejszenia żołądka
Endoskopowe zmniejszenie żołądka (OverStitch)

Endoskopowe zmniejszenie żołądka (OverStitch)
Program kwalifikacji do operacji bariatrycznej

Nadwaga i otyłość to coraz powszechniejsze przypadłości, które występują zarówno u osób dorosłych, jak i dzieci. W przypadku problemów z wagą zalecane są więc odpowiednio dobrane diety, systemy ćwiczeń fizycznych, czy indywidualne metody leczenia. Niekiedy jednak otyłość jest na tyle duża, że wymaga znacznie dalej idącej ingerencji – operacji bariatrycznej. Na czym polega taka procedura, […]
3 sposoby na niechirurgiczne wyszczuplenie sylwetki

Nadmiar tłuszczu jest problemem, który występuje przede wszystkim u osób z nadwagą. Gromadzi się w tkance tłuszczowej i sprzyja występowaniu m.in. cukrzycy, niepłodności i nowotworów. Dolegliwości związanej z nadmiernym tłuszczem nie powinno się bagatelizować. Nieleczony problem może powodować bardzo poważne konsekwencje zdrowotne.
Planowanie posiłków – dlaczego warto planować?

Obecnie dość często żyjemy w pośpiechu, przez co zdarza nam się sięgać po przypadkowe jedzenie. Produkty, które wybieramy, kiedy już odczuwamy głód, są najczęściej wyborami niezdrowymi, z dużą ilością cukrów prostych lub są to posiłki gotowe, które można bardzo szybko przygotować. Planowanie posiłków umożliwia nam przejęcie większej kontroli nad tym, co jemy, a w konsekwencji […]
Korzyści zdrowotne liposukcji. Wpływ na zdrowie

Otyłość to stan, w którym nadmiar tkanki tłuszczowej wpływa na zdrowie danej osoby. Zwiększa ona ryzyko wystąpienia wielu problemów zdrowotnych, w tym nowotworów, chorób serca, czy cukrzycy typu II. Liposukcja brzucha to metoda na pozbycie się tłuszczu z okolic talii oraz brzucha. Choć zabieg nie zastąpi zdrowej, zbilansowanej diety oraz aktywności fizycznej, to w dużym […]
Zmiany w diecie na jesień. Co jeść jesienią?

Okres jesienny wiąże się ze wprowadzeniem zmiany dekoracji na talerzu. Jest to bardzo dobry okres na włączenie do jadłospisu kolorowych, ciepłych zup oraz gotowanych, sezonowych warzyw. Jesienią, gdy temperatura na zewnątrz spada razem z odpornością organizmu, warto spożywać pokarmy bogate w wartości odżywcze, które pomogą rozgrzać organizm i dostarczyć mu witamin. Dieta jesienna powinna zatem […]
Analiza składu ciała

Analiza składu ciała